7 dicas contra queda de cabelo

Seus fios andam praticando bungee jumping – mas pulam pra nunca mais voltar?! Calma aí. Tem jeito melhor do que amarrar um por um na cabeça... Queda de cabelo pode ter inúmeras causas: de doenças de pele até hormonais. Vale lembrar a importância de consultar um dermatologista para descobrir a raiz da questão antes de mais nada. Se você lava os cabelos corretamente , tem uma alimentação saudável e seus exames estão em dia, veja se estas dicas servem pra você. 1 Cuidado com o calor Procure evitar o uso abusivo da prancha e das químicas como a escova definitiva ou progressiva com intervalos muito curtos. Fuja da associação desses processos com tintura ou balayage com tempo inferior a 30 dias, para evitar perda da densidade da haste, fratura e queda dos fios. 2 Capriche no prato Se você pratica atividade física com frequência maior que quatro vezes por semana, precisa caprichar no consumo de proteína – o ideal é de 12 a 24g por ...